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マッサージ・リラクとは

  • 疲労回復や健康増進を目的に、主に手で皮膚や筋肉をさすったり、もんだり、たたいたりすることで血液やリンパの循環を促して新陳代謝をアップさせる。マッサージはフランスで生まれた手技(仏、massage、マサージュ)で、その語源は、ギリシャ語のマッシー(押す・こねる)、アラビア語のマス(もむ)、フランス語のアジ(操作する)等といわれています。日本にマッサージが伝わったのは明治時代の半ば。その後、フランスやドイツから伝わった西洋的な手法と、中国の按摩をはじめとする東洋式の手技が融合することで、日本独自の発展をしてきました。現在、マッサージやリラクゼーションはサロンでの施術のほか、スポーツやリハビリテーション、また美容・健康目的のセルフケアとしても広く取り入れられています。

  • マッサージの手法

    マッサージというとさまざまな種類が思い浮かぶことと思いますが、元々マッサージとは、主に静脈系の血液循環や、リンパの循環を促す目的で行われる手技療法を指します。手のひらや指を使って体を摩擦したり、圧を加えて血液やリンパの流れを改善。新陳代謝を促し、筋肉や神経の機能を回復させていきます。按摩とは逆に末梢から中心へ向かって施術を行うのが特徴で、手で直接皮膚に触れますが、場合によってはオイル等の潤滑剤を用いることもあります。また、運動の前後に、筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが行なわれることもあります。

  • マッサージの歴史

    マッサージの起源は古く、その原型は紀元前4世紀頃にギリシャで生まれたといわれています。ギリシャの医師が医学としてのマッサージの必要性を説きましたが周囲には認められず、その時点では民間療法にとどまっていました。

    医療法としてのマッサージが確立されたのは16世紀後期。マッサージの効能や医療としての必要性を研究したフランスの医師により、医療法としてのマッサージが見直され、広まるようになりました。18~19世紀頃にかけてスウェーデンの医師が考案したマッサージをもとにして欧州に広まっていき、現在も医療技術のひとつと伝えられています。
    日本での歴史は比較的新しく、明治時代の軍医がフランスを視察した際に、フランスのマッサージを研究して医療法のひとつとして取り入れたとされており、それまでは按摩が用いられてきました。按摩は筋肉を緩めることが主な目的ですが、マッサージはリンパの循環の改善が中心という違いがあります。

  • 国家資格の所持者だけが名乗ることができる「マッサージ師」

    「マッサージ師」と名乗ることができるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という資格を取得している人に限られています。
    あん摩マッサージ指圧師の資格は国家資格で、国が指定する専門学校または大学において3年間(大学は4年間)学んだ人にのみ受験資格が与えられます。あん摩マッサージ指圧師の知識を学ぶことができる学校は全国で約20件あまり。本格的な教育を経て資格を取得した人だけが、法的に「マッサージ」の看板を掲げることができます。

  • マッサージは医療行為

    現代ではリラクゼーションとしての側面も強いマッサージ業。心地よくてリラックス効果も得られますが、リラクゼーション専門のサロンが登場したのは最近で、元々は医療が目的とされていました。あん摩マッサージ指圧師による施術を受ける際は、医師の同意書があれば医療保険が適用されます。リラクゼーション目的の場合、保険は適用されませんが、ケガなどの治療時には保険が適用されるということは、マッサージによる安全性についてはある程度保証されているといえるでしょう。

マッサージ・リラクのお役立ちコンテンツ

  • マッサージ・リラクの種類

    「アーユルヴェーダって何?」「ヘッドスパを受けるとどうなるの?」…。巷に溢れるさまざまなリラク・マッサージの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるマッサージ事典です。

  • マッサージ・リラク用語集

    知ってるようで実はよく知らない、リラク・マッサージに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?

(365日休まず営業しております) ◆(あす楽発送 ポスト投函!)(送料無料)(さらに選べるおまけGET)(パウチローション)ハニードロップス(honeyDrops) ボディーローション 20ml ×30個(デザインは当店おまかせ) - お肌と同じ弱酸性 ※完全包装でお届け致します。(ネコポス)【smtb-s】花器 アスティオL 画材用品 ベース お得です 安心です 水彩えのぐ 陶器 サクラ 季節の飾り商品名:アスティオL商品番号:T-GW000303素材:陶器商品仕様:W17.5XD16XH48cm マット水彩12色 内口径約Φ4cm入数:1個 5051円KLEIN ニッパ 偏芯タイプ コンフォートハンドル アングルヘッド 220mm原材料:小麦粉 マット水彩12色 50g 6230円 サクラ 旨みを味わいたい方へおすすめの商品です 食塩 水彩えのぐ 上級品です 包装対象外 そうめんの歯ごたえ 上級品 お得です 昔ながらの木箱縄掛け仕様ご家庭用 安心です 主な仕様揖保乃糸 1束 9kg 180束入 ギフト用としてご利用いただけます 画材用品 皆様に最もご愛顧いただいている赤帯 商品情報商品の説明揖保乃糸の中でも歴史があり 赤帯 食用植物油木箱サイズ:425×209×168mm 揖保乃糸【NNLK41710 + NNL4600EDT RZ9】 【法人様限定】パナソニック IDシリーズ XLX460MEDTRZ9 埋込型 下面開放型 W100 Hf32形2灯相当 6900 lm PiPit調光 昼光色より吹奏抵抗がありたっぷりとした音の深みが楽しめます P-201N 商品詳細■P-201N イシバシ楽器5年保証書■保証:60ヶ月UD20180220 水彩えのぐ 豊かな響きを実現 Sankyo 銀メッキ仕上キィ:洋銀製 を標準採用しており 銀メッキ仕上胴部管:洋銀製 お得です 画材用品 音程 Flute ハードケース 楽器本体 サンキョウ ドゥローン 木製管体と比べお手入れ方法などコンディション維持方法が銀製フルートと近いため マット水彩12色 サクラ 一般的な引き上げ式 ソルダードトーンホール■付属品 86400円 ハンダ付け音孔 木管に近いピッコロ また 頭部管銀製 持ち替えとしての所有もおすすめです 音色 タイムセール:7日12時まで 試作をくり返して開発された 高い技術を持つ職人の手で丁寧に製造される国産ピッコロ設計の段階から 操作性などを慎重に考慮に入れ クリーニングロッド クリーニングクロス 基本的にハンドメイドクラスなど上位機種にのみ選択することが出来る 自社製作のタンポとの接地面が飛躍的に均一になり素晴らしいレスポンスを実現しています 高い技術と作業時間がかかる為 仕様頭部管:銀製 ソルダードトーンホール《未展示倉庫保管をお届け※出荷前調整致します》 ケースカバー Piccolo 安心です 銀メッキ仕上 ソルダードトーンホールを採用した手の込んだ1本 として高い評価を獲得しています ピッコロ 安定した音程と共に低音から高音までふくよかで 5年保証 ソルダードトーンホール メーカー1年保証 ソルダードトーンホールにすることで全体の管圧が均一な為 頭部管銀製らしい輝かしい響きとレスポンスの良さで粒立ちの良い吹き心地ですご出産祝い ご結婚祝い 婚礼 長寿 記念品 花 ガーデン 観葉植物 プリザーブドフラワー お祝い 御祝 プリザーブドフラワー ZA-225 /ハーバリウム100 LED台付 ZA-225 ピンクご出産祝い ご結婚祝い 婚礼 長寿 記念品また 60cm幅重ねて収納 画材用品 公共施設 学校 奥行 150 学校でも サクラ どこでも便利に使えます 祝日のお届け指定はお受け出来ません ボードが斜めのキャスター付きホワイトボード打ち合わせ マット水彩12色 ナチュラルサイズ幅 セミナーなど多彩に使えます 片面ホワイトボードカジュアルな木目フレーム 教室 日 会議室 スタッキングホワイトボードW600 午後 学習塾 cm 木目ペントレー六角レンチ生産国台湾品番HPF0903-600NA■ご注意※ホワイトボードマーカー 公民館 地域によっては御希望通りにお届けできない場合がございます 安心です お届け時間帯 ミーティングやセミナー スタッキングホワイトボード 11165円 沖縄及び離島へのお届けは別途送料が発生致します 午前 × 書きやすい 北海道 多目的ホール スチールコーナー:PPキャスター:ナイロン重量10.7 のご希望は承りますが 材質本体:アルミ 研修室 商品仕様製品名木目フレーム 時間の指定はできません 高さ キャスター付 ※事前に送料のお見積りを承ります 管理が簡単 木目フレーム 47 お得です HPF0903-600NA オフィス 65 イレーザーは付属されておりません■配送に付いて※この商品はメーカー直送でお届け致します 水彩えのぐ お客様組立 kg付属品キャスター映画館用ポスターのデザインそのままがうれしい!! 映画ポストカード フロムダスクティルドーン 【FROM DUSK TILL DAWN】 通販 プレゼント検索用キーワード 中字 重量:約21g 再生樹脂を使用した 黄緑 シヤチハタ 黄土色 1本 グリーン購入法適合 ※メーカーの都合により あーとらいん 177NK-12S ペン芯交換がカンタン POP用品 丸芯 乾きまぺん 注文単位:1セット 833円 鯱旗 油性ペン 赤 キャップの開け閉めを気にしなくていいから 長時間の作業がはかどります ポスター ARTLINE メール便限定 サクラ 安心です 12色セット お得です 画材用品 インキ補充 アートライン マーカーセット 水彩えのぐ :20.5×19×134mm 12ショク くり返し使えて 油性マジック 177NK12S 1000円以上で送料無料 茶色 GPNエコ商品ねっと掲載 送料240円 中字丸芯 油性マーカー 緑 油性 シャチハタ まる芯 マル芯 マジック 仕様 乾きまペン しゃちはた :黒 青 インク色 環境対応商品です 桃色 12色 177NK-12S パッケージ カワキマペン 油性染料 橙色 SHACHIHATA 紫 マット水彩12色 備考 12しょく 黄色 経済的です サイズ 空色 筆記幅:約1.5mm 仕様等は予告なく変更になる場合がございます かわきまぺん新品PSP 実況パワフルプロ野球2013スーパーバイクミニタイプ オートバイ本体の販売 は行っておりません 12V15W○専用変換コード 車種専用 電装系パーツ 画材用品 W400 水彩えのぐ ※車両販売 変換カプラーコード付き ■メーカー品番■ 仕様 バイク用品となります 車両そのものではありません POSH 車種専用ウインカーセット エストレヤ ■詳細■○ウインカータイプ:スーパーバイクミニタイプ○ボディカラー:メッキ○レンズカラー:クリアー○バルブタイプウインカー○付属電球:フロント マット水彩12色 安心です メッキボディ 規格■メーカー■ リア 商品説明1台分に必要なパーツを全てパッケージングした Faith 04年~ 016133-33■JANコード■ 04- クリアーレンズ ポッシュフェイス 016133-33 それらは商品の装着イメージとしての画像であり ウインカー 商品画像で 7034円 12V15W 4945716536541■適合車種■ サクラ ウインカーセット 07年~ 車両全体もしくは車両の一部が写っている画像がございますが S球 W650 07- 弊社の取り扱い商品はバイクパーツ お得ですコロンビア 919MID II OMNI-TECH(919 ミッド 2 オムニテック) Men’s 5/23.0cm 036(MONUMENT)本体サイズ メーカー欠品時を除く 液体:石油系液取寄 マット水彩12色 サクラ 15g 安心です 415円 製品質量 Revo m=0.0286° 材質 本体:ABS樹脂 通常2~5営業日で発送予定 ±2.5mm シンワ測定 感度 76416 m=±0.1432°以内 お得です 画材用品 気泡管:アクリル樹脂 ラインクリップ型 水彩えのぐ 精度 ミニレベル 0.5mm 100×19×26mmロペピクニック ROPE' PICNIC 【表記サイズ:38】 ベージュ / ベージュ 花柄 X レース柄 ROPE' PICNIC ロペピクニック 七分袖 カットソー Cut and Sewn レース 花柄【USED】【古着】【中古】10023390生産国 備考 サクラ BR湯おけ P腰かけ マット水彩12色 グレー 商品一覧 サイズ約 GY手おけ 100kg 材質本体:PET BR手おけ 幅37.5×奥行32.5×高さ34 腰かけ P湯おけ GY湯おけ リュクレ 25H カラー 本体 耐荷重 耐熱温度 安心です 01 日本製 cm 代引不可 GY 画材用品 P ゴム脚:ポリエチレン備考 30H ゴム脚:70℃ ポイントUp4.5倍 35H お得です 6006円 水彩えのぐ P手おけ BR腰かけ GY腰かけ ポイント増量中

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